Odpočinek není ztracený čas, ale investice do výkonu, říká metodička Školy Populo

Eva Šubová

Eva Šubová

12. června 2026 |

11 minut čtení

IMG_1356.jpeg

Prokrastinace a věčné odkládání povinností jsou pro mnoho studentů i jejich rodičů jedním z největších strašáků školního roku. Vedle samotného objemu učiva totiž často přichází i obrovská frustrace, výčitky svědomí nebo paralyzující strach z toho, kde vůbec začít. „Velká část řešení leží v tom, naučit se vnímat signály vlastního těla a nenechat se zahltit,“ říká metodička Školy Populo Michaela Kudláková.

Michaela Kudláková působí jako metodička ve Škole Populo, kde se věnuje podpoře lektorů a vývoji nových vzdělávacích produktů pro studenty. Díky dlouholeté praxi ve vzdělávání má bohaté zkušenosti s individuálním přístupem, motivací ke studiu i překonáváním studijních překážek.

 

Slovo prokrastinace dnes slýcháme velmi často. Kde leží ta skutečná hranice, kdy se z běžného odkládání povinností stává chronický problém, který negativně ovlivňuje psychiku i studijní výsledky?

Z mého pohledu je prokrastinace hodně relativní pojem. To, co je pro jednoho člověka potřebný relax před výkonem, může být pro druhého už prokrastinace. Proto si nemyslím, že existuje nějaká univerzální míra, která by přesně určovala, co je ještě v pořádku a co už ne. Tu hranici určují individuální potřeby každého člověka a také to, zda je schopen své úkoly úspěšně dokončovat.

 

Takže dokud člověk stíhá termíny, tak je to vlastně v pohodě.

V zásadě si můžeme položit jednoduchou otázku: Dokončím svůj úkol úspěšně a včas? Pokud ano, pak je pravděpodobně vše v normě. Pokud ne, je na místě zamyslet se nad tím, zda se z odkládání nestává problém.

Odpověď na otázku, kdy se z běžného odkládání povinností stává chronický problém, je tedy vlastně obsažena už v jejím znění. Problémem se stává ve chvíli, kdy začne negativně ovlivňovat psychiku, studijní výsledky nebo celkové fungování člověka.

 

Jak ale student pozná, že skutečně prokrastinuje, a nejde jen o obyčejnou únavu nebo potřebu si odpočinout?

To je podle mě hrozně těžká otázka. Přirovnala bych to třeba ke cvičení. Někdy naše tělo doslova křičí: „Dnes ne, dnes potřebujeme odpočívat.“ A jindy nekřičí tělo, ale spíš lenost. A právě rozpoznat rozdíl mezi těmito dvěma hlasy není vůbec jednoduché.

Neumím na to odpovědět nějak odborně, vycházím spíš ze své zkušenosti, z práce s dětmi i z toho, co slýchám od lidí kolem sebe. Často stojíme před nějakým úkolem – máme se učit na státnice, jít si zacvičit, uklidit byt – a ozve se ten vtíravý hlásek, který říká: „Ne, to teď dělat nebudeme.“

 

Máte na tenhle „hlásek“ nějakou radu?

Možná to bude znít trochu zvláštně, ale podle mě pomáhá položit si jednoduchou otázku: „Dobře, tak co tedy teď potřebuji?“ Pokud cítím, že si potřebuji na chvíli lehnout, zavřít oči, být v tichu, odpojit se od sociálních sítí nebo si prostě odpočinout, pak se s největší pravděpodobností jedná o skutečnou potřebu regenerace. Takový odpočinek bývá prospěšný a pomůže nám později podat lepší výkon.

Pokud mě ale najednou začnou lákat činnosti, na které bych za normálních okolností vůbec nepomyslela, ztrácím jimi čas a zároveň mi v hlavě neustále běží: „Měla bych dělat něco jiného,“ pak už se pravděpodobně bavíme o prokrastinaci.

Možná to není odpověď, která uspokojí všechny milovníky jasných pravidel a logických postupů, ale podle mě je velká část řešení v tom naučit se vnímat vlastní tělo. To nám totiž často velmi hlasitě říká, co potřebuje. Jenže my jsme zahlceni množstvím podnětů a povinností, takže jeho signály často přehlušíme. Vím, že to může znít až trochu ezotericky, ale opravdu si myslím, že schopnost naslouchat vlastnímu tělu je v tomto směru nesmírně důležitá.

 

A co když si ten odpočinek člověk dopřeje, ale stejně má celou dobu výčitky svědomí, že by měl dělat něco produktivnějšího? S tím se setkává asi hodně studentů.

V takových chvílích podle mě pomáhá bojovat s výčitkami svědomí natvrdo pomocí logiky a plánu. Obecně platí, že pokud jsme unavení, přehlcení nebo vyčerpaní, hodinové sezení nad učebnicí často nevede k ničemu. Myšlenky utíkají jinam, soustředění nefunguje a informace si stejně nezapamatujeme. Proto je někdy mnohem efektivnější dát si vědomou pauzu.

 

Vědomou pauzu? To znamená, že si ji musím v duchu sama povolit?

Ano, přesně tak. Když si z hodiny „ukradnu“ třeba půl hodiny na odpočinek, zavřu oči, vypnu hlavu a skutečně zregeneruji, velmi často z té druhé poloviny vytěžím mnohem víc, než kdybych se celou hodinu snažila učit vyčerpaná.

Důležité je, že nejde o útěk od povinností, ale o promyšlené rozhodnutí. A když člověk tento princip zažije opakovaně, začne mu věřit. Sám na sobě vidí, že po odpočinku pracuje efektivněji, rychleji a s lepšími výsledky. Výčitky svědomí pak postupně slábnou, protože už ví, že odpočinek není ztracený čas, ale investice do výkonu.

 

Proč máme obecně tendenci odkládat právě studijní povinnosti? Co bývá tím nejčastějším důvodem prokrastinace?

Myslím si, že na tuto otázku si musí do určité míry odpovědět každý sám. Důvodů, proč studijní povinnosti odkládáme, je totiž celá řada. Někdo je odkládá proto, že ví, že pro něj bude studium náročné a bude ho stát hodně energie. Někdo proto, že ho studium jednoduše nebaví a jeho cílem je především získat titul nebo dokončit školu. A velmi často je důvodem také to, že látce nerozumíme. Pokud nevíme, jak úkol uchopit nebo máme pocit, že nám chybí potřebné základy, je naprosto přirozené, že se nám do něj nechce.

 

To zní logicky. Co s tím ale dělat v praxi, když ta nechuť zvítězí?

Studentům často doporučuji mít svůj cíl neustále na očích. Může to být fotografie místa, kam se chtějí po úspěšném zvládnutí zkoušek podívat, obrázek vysněné školy, povolání nebo třeba něco úplně jiného. Pro každého bude motivace vypadat jinak.

Ve chvíli, kdy nám začne hlava utíkat jinam, je dobré znovu zapojit plán a trochu tvrdé argumentace vůči sobě samým. Připomenout si, proč to vlastně děláme. „Teď se budu dvě hodiny učit, protože za čtrnáct dní pojedu na dovolenou.“ Nebo: „Teď zvládnu tuto kapitolu, protože mě posune blíž k cíli, který jsem si vybrala.“ Když víme, proč něco děláme, mnohem snáz překonáme chvíle, kdy se nám nechce.

Každý krok by měl mít svůj směr a svůj cíl. Nemusíme milovat všechno, co se učíme, ale měli bychom vědět, proč tomu právě teď věnujeme svůj čas a energii.

 

Zmínila jste, že člověk často odkládá věci, kterým nerozumí. Může být tedy prokrastinace vyloženě signálem, že student potřebuje jiný způsob vysvětlení nebo pomoc zvenčí?

Ano, určitě může. Jak jsem už zmiňovala v předchozí otázce, je úplně přirozené, že se člověku nechce do něčeho, čemu nerozumí. Pokud mám před sebou učivo, ve kterém tápu, nevím, jak začít, a každá stránka ve mně vyvolává frustraci, není překvapivé, že se mu budu raději vyhýbat.

Právě v takových situacích může velmi pomoci doučování. A neříkám to proto, že pracuji ve Škole Populo, ale proto, že v praxi vidím, jak velký rozdíl dokáže udělat.

 

V čem konkrétně? Není to jen o tom, že s ním někdo projde látku?

To právě vůbec ne. Doučování totiž nepřináší jen vysvětlení látky. Přináší také jasný plán a strukturu. Student ví, kdy se bude učit, jak dlouho se bude učit a co je cílem dané lekce. Najednou už před sebou nemá neurčitý úkol typu „musím se naučit matematiku“, ale konkrétní časový blok, který je mnohem snazší uchopit.

Motivaci navíc posiluje i samotný závazek. Máme domluvený termín, lektora nebo spolužáka, často za službu platíme, a tím vzniká přirozená potřeba tento čas využít naplno. To všechno pomáhá překonat počáteční odpor.

 

A co samotný přístup k učení učení?

Ve chvíli, kdy o tématu s někým diskutujeme, klademe otázky a někdo nás látkou provází, bývá učení spojeno s mnohem příjemnějšími pocity než pouhé memorování. Díky tomu si informace snáze zapamatujeme a postupně získáváme větší jistotu. A když látce začneme rozumět, mizí i jeden z nejčastějších důvodů, proč jsme ji předtím odkládali.

Podobnou službu samozřejmě může udělat i učení se spolužákem nebo kamarádem. I tam pomáhá, že na to člověk není sám, může o látce mluvit nahlas a má předem domluvený čas. Jen je dobré dát si pozor na to, aby se společné učení postupně nezměnilo spíš v příjemné povídání mimo téma. To samo o sobě není špatně, ale pokud cílem bylo učení, je potřeba si hranice nastavit předem.

 

Často se setkáváme s fenoménem tzv. produktivní prokrastinace? Tedy situací, kdy student místo učení raději perfektně uklidí celý dům? Jak z této pasti ven?

Tady se nabízí otázka, proč z toho vlastně ven, když je výsledkem perfektně uklizený byt. (smích)

Já jsem třeba typ člověka, který se nikdy nebude učit, pokud nemá uklizeno a připravené jídlo. Dělám to úplně záměrně, protože nechci, aby mi během učení utíkala pozornost k tomu, že bych ještě měla vytřít podlahu nebo přemýšlet, co budu večeřet. V takovém případě nejde o prokrastinaci, ale o přípravu podmínek pro práci.

Problém nastává ve chvíli, kdy se příprava stane nekonečným procesem. Když místo jedné várky prádla začneme přerovnávat skříně, mýt okna nebo organizovat šuplíky, přestože nás za pár dní čeká důležitá zkouška.

 

Ale jak z této pasti ven?

Především tím, že si podmínky pro učení připravíme s předstihem. Většina studentů ví o termínu zkoušky nebo testu dopředu, takže má možnost si nákup, úklid, vaření nebo jiné povinnosti rozvrhnout tak, aby mu v době určené na studium nestály v cestě.

A pak přichází na řadu něco, o čem mluvím opakovaně – plán. Klidně hodinu po hodině. Do plánu je dobré zařadit nejen samotné učení, ale také jídlo, odpočinek, pohyb nebo třeba i čas na sociální sítě. Možná to zní zvláštně, ale i scrollování může mít v plánu své místo. Jakmile si na něj vyhradíme konkrétní čas, nemusíme mít výčitky svědomí, že děláme něco špatně. Víme, že teď odpočíváme, a víme také, kdy se vrátíme zpátky k práci.

Čím méně prostoru necháme náhodě, tím méně prostoru zůstane i pro produktivní prokrastinaci.

 

Takže když si představíme konkrétní situaci, kdy už student sedí nad sešitem, ale nedokáže se přimět k učení. Jak by měl vypadat úplně první, nejmenší krok, kterým dokáže tuto paralýzu překonat a začít?

Prvním krokem podle mě není začít se za každou cenu učit, ale zastavit se a pojmenovat si, proč mi to vlastně nejde. Často totiž bojujeme s následkem, místo abychom řešili příčinu. Je toho přede mnou příliš mnoho? Nerozumím tomu? Je učivo nepřehledné? Nevím, kde začít? Každá z těchto překážek má jiné řešení a dokud neidentifikuji skutečný problém, budu se jen točit v kruhu.

Pokud je učiva příliš mnoho, rozdělím si ho na menší části. Pokud je nepřehledné, pomůžu si zvýrazňovači, kartičkami, poznámkami nebo myšlenkovou mapou. Pokud látce nerozumím, hledám jiný zdroj vysvětlení, spolužáka nebo doučování. Jakmile pojmenuji problém, mohu začít hledat cestu ven.

Myslím si, že právě tohle bývá často ten nejmenší krok, který student potřebuje udělat. Neutápět se v tom, jak je situace složitá, ale zkusit si odpovědět na otázku: „Co mi konkrétně brání začít?“ Když známe překážku, mnohem snáz najdeme způsob, jak ji obejít nebo odstranit.

 

A co různé metody proti prokrastinaci? Na internetu jich najdeme desítky. Které z těchto nástrojů jsou podle vás užitečné a které jsou naopak přeceňované a až zas tak dobře nefungují?

Odpověď už asi čtenáři po přečtení celého rozhovoru trochu očekávají. Stačí se vrátit na začátek – neexistuje jedna metoda, která by fungovala všem. Funguje to, co funguje právě vám.

Někomu vyhovuje Pomodoro, protože mu pomáhá rozdělit práci na kratší úseky. Jiný nedá dopustit na time blocking a potřebuje mít celý den přesně rozplánovaný. A někdo další zjistí, že mu nevyhovuje ani jedna z těchto metod a musí si vytvořit vlastní systém.

 

Vy sama máte nějakého favorita?

Pokud bych měla vyzdvihnout jednu věc ze své vlastní zkušenosti, pak je to něco, co v tomto rozhovoru zmiňuji opakovaně – plán. Nemusí být dokonalý ani přehnaně detailní, ale měl by existovat. Ve chvíli, kdy vím, co budu dělat, kdy to budu dělat a proč to budu dělat, ubývá prostoru pro rozhodování i pro odkládání.

Myslím si, že lidé někdy tráví až příliš mnoho času hledáním dokonalé metody, místo aby začali pracovat s tou, kterou mají právě k dispozici. Mnohem důležitější než název konkrétní techniky je to, zda ji člověk dokáže dlouhodobě používat a zda mu skutečně pomáhá plnit jeho cíle.

Proto bych žádnou metodu neoznačila za přeceňovanou nebo naopak zázračnou. Každá může být skvělým pomocníkem pro někoho a naprosto nefunkčním nástrojem pro někoho jiného. Důležité je nebát se zkoušet různé přístupy a najít si ten svůj.

 

Co byste poradila studentovi, který tento článek čte právě teď místo učení?

To přece záleží na tom, proč ten článek čte. Pokud ho čte proto, aby se inspiroval a hledal způsob, jak se svým odkládáním pracovat, pak je to naprosto v pořádku a doufám, že v něm nějakou inspiraci našel.

Pokud ho ale čte jen proto, aby utekl od toho, co ho ve skutečnosti čeká, pak bych mu poradila něco velmi jednoduchého. Vezmi tužku a papír. Načrtni si plán. Nakresli si svůj cíl. Připomeň si, proč to celé děláš. A pak udělej první krok směrem k jeho splnění.

Nemusí být velký. Nemusí být dokonalý. Ale měl by přijít právě teď. Protože žádný plán, žádná metoda ani žádný článek za nás tu práci nakonec neudělá. Tu první stránku, první příklad nebo první otázku ke státnicím si musíme otevřít sami.

A možná zjistíme, že nejtěžší nebylo samotné učení. Jen ten první krok.

 

Eva Šubová

Eva Šubová

Autor článku | Social specialist a copywriter

Eva studuje magisterský obor Ediční a nakladatelská praxe na Univerzitě Palackého. Bakalářské studium absolvovala na Masarykově univerzitě v oboru Mediální a komunikační studia a žurnalistika. Od října 2025 se stala součástí týmu Školy Populo, kde se věnuje tvorbě textů a obsahu zaměřeného na vzdělávání.

Sdílet článek:

Podobné články

Biologia.png
Online vs. prezenční doučování: Co je pro vaše dítě lepší?

Když rodiče vybírají doučování pro své dítě, často stojí před zásadní otázkou: Bude lepší osobní setkávání s lektorem, nebo online výuka z pohodlí domova? Obě formy dnes mohou nabídnout kvalitní a individuálně vedenou výuku. To, co ale vyhovuje jednomu studentovi, nemusí být ideální pro druhého. Jak ale poznat, která bude nejlépe vyhovovat právě vašemu dítěti?   JAKÝ JE ROZDÍL MEZI ONLINE A PREZENČNÍM DOUČOVÁNÍM? Na první pohled se může zdát, že hlavním rozdílem je pouze to, zda dítě sedí s lektorem v učebně, nebo se na lekci připojuje prostřednictvím počítače. Ve skutečnosti se ale obě formy liší také způsobem komunikace, nároky na soustředění, dostupností lektorů a organizací rodinného času. V obou případech přitom výuka probíhá individuálně. Lektor se věnuje pouze jednomu studentovi, přizpůsobuje mu tempo lekce, způsob vysvětlování i výběr procvičovaných témat. PREZENČNÍ DOUČOVÁNÍ Při se student s lektorem setkává osobně. Komunikace tak probíhá přirozeně a bezprostředně. Lektor může lépe sledovat mimiku, řeč těla i způsob, jakým student při řešení úkolů postupuje. Snáze pozná, kdy si dítě není jisté, ztrácí pozornost nebo probírané látce nerozumí. Okamžitě tak může změnit tempo, zvolit jiný způsob vysvětlení nebo se k problematické části vrátit. ONLINE DOUČOVÁNÍ není vázané na konkrétní místo. Student se může na lekci připojit z domova, z chalupy nebo například během delšího pobytu u prarodičů. Rodina díky tomu nemusí řešit pravidelné dojíždění a zároveň se výrazně rozšiřuje nabídka dostupných lektorů. Dítě si může procvičovat učivo, připravovat se na nebo se učit s lektorem z jiného města, aniž by vzdálenost představovala překážku.   VÝHODY PREZENČNÍHO DOUČOVÁNÍ + Osobní kontakt, okamžitá interakce a zpětná vazba Osobní setkání vytváří přirozenější prostředí pro komunikaci. Lektor lépe vnímá řeč těla, mimiku i emoce studenta, což usnadňuje vzájemné porozumění. Student může kdykoliv položit otázku a lektor ihned vysvětlit nejasnosti nebo opravit chyby. Díky tomu se snadněji předchází upevňování špatných návyků. + Snazší udržení pozornosti Přítomnost lektora může dítěti pomoci lépe se soustředit. Lektor navíc rychle pozná, kdy žák přestává dávat pozor, začíná tápat nebo potřebuje krátkou změnu aktivity. To může být důležité zejména u mladších dětí a studentů, kteří potřebují častější vedení, povzbuzení nebo kontrolu. + Práce s pomůckami Některé části učiva se mohou při osobním setkání vysvětlovat snáze. Typickým příkladem je , nebo rýsování, kde může lektor přímo ukázat správný postup konstrukce a průběžně kontrolovat práci studenta. + Minimální nároky na techniku K výuce obvykle stačí učebnice, sešit a psací potřeby. Student není závislý na kvalitě internetového připojení ani na funkčním počítači, kameře či mikrofonu. Moderní jsou navíc vybavené studijními materiály a pomůckami, které mohou lekce doplnit a zpestřit.   NEVÝHODY PREZENČNÍHO DOUČOVÁNÍ - Nutnost dojíždění K samotné lekci je potřeba připočítat cestu tam a zpět. To může být náročné zejména pro rodiny s více dětmi, rodiče s nepravidelnou pracovní dobou nebo studenty s nabitým programem. - Menší časová flexibilita Výuka probíhá na konkrétním místě a v domluveném čase. Při plánování je proto potřeba počítat také s dopravou a případnou časovou rezervou. - Výběr lektora závisí na lokalitě Při prezenční výuce je potřeba vybírat z , kteří působí v dostupné vzdálenosti. Pokud dítě potřebuje odborníka na méně obvyklý předmět, konkrétní typ , nebo specifický vzdělávací přístup, nemusí být vždy vhodný lektor v okolí okamžitě dostupný. PRO KOHO JE PREZENČNÍ DOUČOVÁNÍ VHODNÉ? Osobní doučování může dobře fungovat zejména u dětí, které: * snadno ztrácejí pozornost, * potřebují častější vedení a usměrnění, * ocení osobní kontakt a bezprostřední podporu, * potřebují pracovat s fyzickými pomůckami, * nemají doma vhodné podmínky pro nerušenou online výuku. „Syn docházel na prezenční doučování v na přípravu k přijímacím zkouškám. Byl velmi spokojený se svými lektory a já děkuji za zpětné vazby po jednotlivých lekcích. Za nás velká spokojenost.“ - Lenka Z., 4. května 2026   VÝHODY ONLINE DOUČOVÁNÍ + Úspora času a větší flexibilita Student se může připojit z domova a nemusí cestovat na lekci ani zpět. Ušetřený čas může věnovat odpočinku, dalším povinnostem nebo samostudiu. Online forma je praktická také během cestování, pobytu mimo domov nebo v situaci, kdy rodina potřebuje výuku lépe přizpůsobit svému režimu. + Výuka probíhá v pohodlí domova Některé děti se doma cítí klidněji a jistěji než v cizím prostředí. Nemusí si zvykat na novou učebnu a mohou pracovat na místě, které dobře znají. Důležité ale je, aby měly k dispozici klidný prostor, ve kterém je během lekce nebude nikdo rušit. + Větší výběr lektorů Nejste omezeni pouze na ve svém okolí. Pokud hledáte odborníka na , nebo lektora se specifickým přístupem k dětem s , online prostředí výrazně rozšiřuje možnosti výběru.   NEVÝHODY ONLINE DOUČOVÁNÍ - Nedochází k přímému kontaktu s lektorem Lektor nemusí přes obrazovku zachytit všechny neverbální projevy studenta. Některým dětem také trvá déle, než si k lektorovi vytvoří důvěru a začnou se aktivně ptát, protože přes obrazovku se hůře buduje osobní vztah. - Více rušivých podnětů Domácí prostředí může přinášet rozptylování v podobě telefonu, dalších otevřených oken v počítači, hluku nebo ostatních členů domácnosti. Student proto potřebuje klidné místo a alespoň základní míru samostatnosti. Během lekce by měl mít vypnuté zbytečné notifikace a připravené všechny potřebné materiály. - Nároky na technické vybavení Pro výuku je potřeba stabilní internetové připojení, počítač nebo tablet, kamera a mikrofon. Mladší děti mohou zejména na začátku potřebovat pomoc rodičů s přihlášením, nastavením kamery nebo řešením technických komplikací. Jakmile se ale v systému zorientují, zvládnou se často připojovat samostatně. PRO KOHO JE ONLINE DOUČOVÁNÍ VHODNÉ? Online lekce mohou dobře fungovat zejména u studentů, kteří: * se dokážou soustředit i bez přímého dohledu, * běžně pracují s počítačem nebo tabletem, * mají doma klidné místo pro výuku, * nechtějí ztrácet čas dojížděním, * často cestují nebo střídají místo pobytu. „Využili jsme se synem přípravu k z a českého jazyka od září 2025 do dubna 2026. Online doučování pro nás bylo ideální volbou také z hlediska dojíždění a časové náročnosti. Od prvních hodin syn úplně rozkvetl, získal sebedůvěru a začalo se mu více dařit i ve škole. Systém je velmi dobře nastavený, připojování bylo bez problémů, zpětná vazba prakticky okamžitá a lektoři byli příjemní a trpěliví. Syn přijímací zkoušky zvládl a dostal se na střední školu, kterou si přál. Moc děkujeme a Školu Populo doporučujeme.“ - Jiřina M., 31. května 2026   ONLINE I PREZENČNÍ DOUČOVÁNÍ VE ŠKOLE POPULO Ve Škole Populo nemusíte dělat kompromis mezi kvalitou výuky a formou, která vyhovuje vaší rodině. Nabízíme online i prezenčně. Prezenčně doučujeme ve v 8 městech České republiky. Studentům jsou k dispozici moderní učebny například v , , , , , , , , i . Při online výuce se může dítě připojit z kteréhokoliv místa v Česku i ze zahraničí.  V současnosti spolupracujeme s více než 1 500 a naším doučováním již prošlo přes. Ať už dítě potřebuje zlepšit známky, doplnit mezery v učivu, připravit se na , nebo se zdokonalit v , vždy se mu věnuje jeden lektor. Tempo, obsah i způsob vysvětlování se tak mohou přizpůsobit přesně tomu, co student potřebuje. Při rozhodování je potřeba zohlednit věk dítěte, jeho povahu, schopnost soustředit se i každodenní režim celé rodiny. Zkuste si odpovědět na následující čtyři otázky: 1. Jak složité by bylo dojíždění? A: Pobočku máme dobře dostupnou a doprava nám nekomplikuje program. B: Cesta by zabrala hodně času nebo by vyžadovala pravidelné doprovázení. 2. Jaké podmínky má dítě doma? A: Nemá k dispozici dostatečně klidné místo nebo spolehlivou techniku. B: Má vlastní klidné místo, stabilní internet a potřebné zařízení. 3. V jakém prostředí se dítě lépe zapojuje? A: Při osobním setkání lépe komunikuje a více se ptá. B: Doma je uvolněnější a cítí se jistěji. 4. Jak dítě zvládá práci s technikou? A: Potřebovalo by pravidelnou pomoc s připojením. B: Počítač nebo tablet běžně používá a připojení na lekci zvládne.   Jak mini test vyhodnotit? Převažují odpovědi A = vašemu dítěti může více vyhovovat . Pravděpodobně ocení osobní kontakt, bezprostřední vedení a prostředí, ve kterém se může plně soustředit na výuku. Převažují odpovědi B = pro vaši rodinu může být praktičtější . Dítě má vhodné domácí podmínky, zvládá pracovat samostatněji a vy využijete větší flexibilitu i širší výběr . Výsledek je vyrovnaný = Dítěti by mohly vyhovovat obě možnosti. V takovém případě se zaměřte na vaše časové možnosti a prostředí, ve kterém se dítě cítí přirozeněji.

Anna Valíčková

Anna Valíčková

7. července 2026

Škola Populo_4_2022_socials_EDIT (40).jpg
Projektové učení: Jak podpořit kritické myšlení u studentů

Jak naučit studenty přemýšlet, ne jen memorovat? Projektové učení je cesta, která vede k hlubšímu porozumění, samostatnosti a schopnosti hledat vlastní řešení. Díky práci na smysluplných projektech se studenti učí analyzovat informace, klást správné otázky a obhajovat své názory. V tomto článku zjistíte, jak projektové učení efektivně využít ve výuce a jak díky němu přirozeně rozvíjet kritické myšlení. Článek je určen učitelům ZŠ a SŠ, rodičům i studentům, kteří chtějí rozvíjet kritické myšlení moderními metodami výuky. CO JE PROJEKTOVÉ UČENÍ? Projektové učení je způsob výuky, při kterém studenti delší dobu pracují na jednom větším úkolu nebo řeší konkrétní problém. Na konci nevznikne jen splněné cvičení, ale něco reálného a viditelného – například prezentace, plakát, výzkumná zpráva čí návrh řešení. Důležité ale není jen to, co studenti odevzdají, ale hlavně jak se k tomu dopracují. Během projektu si musí naplánovat postup, hledat a vybírat informace, přemýšlet nad různými možnostmi, spolupracovat s ostatními spolužáky a nakonec zhodnotit, co se jim povedlo a co by příště udělali jinak.  Projektové učení stojí na tom, že student není jen pasivní posluchač, ale je aktivně zapojený do práce v týmu a společně s ním nese odpovědnost za celý průběh práce – od prvotního nápadu až po finální výsledek. Velkou roli hraje i motivace: když studentům téma dává smysl a opravdu je zajímá, projekt je mnohem přínosnější a efektivnější.  ROZDÍL MEZI PROJEKTOVOU A TRADIČNÍ VÝUKOU Hlavním rozdílem mezi projektovou a tradiční výukou spočívá v tom, kdo je při učení aktivní a jakým způsobem se žáci dostávají k informacím.  V tradiční výuce většinou učitel vysvětluje látku a žáci poslouchají, zapisují si a procvičují, přičemž důraz je kladen na zapamatování učiva a nalezení správné odpovědi. Učení probíhá často odděleně po kapitolách a předmětech a hodnocení je zaměřené hlavně na testy a písemky. Naopak projektová výuka stojí na tom, že žáci pracují na reálném problému nebo komplexním úkolu většinou v týmech, hledají informace, plánují postup, rozhodují a vytvářejí konkrétní výstup. Učitel přitom pouze nevysvětluje látku, ale je spíše průvodcem a mentorem, který studenty podporuje v procesu bádání. Tento typ výuky zároveň vyžaduje od učitele více práce, nicméně je pestřejší a zajímavější, a to jak pro žáky i učitele. Jednoduše řečeno, zatímco tradiční výuka učí studenty o tématu, projektová výuka je učí skrze téma, tedy prakticky a aktivně. Chcete, aby vaše dítě v projektech zazářilo, ale cítíte, že mu chybí pevné základy v konkrétním předmětu?  Podívejte se na naši nabídku individuálního doučování, kde studentům pomáháme látku nejen pochopit, ale i začít o ní samostatně přemýšlet. PRINCIPY PROJEKTOVÉ VÝUKY * Reálný problém nebo otázka – projekt vychází z tématu, který má smysl v reálném světě nebo alespoň simuluje reálnou situaci. Studenti využívají nezpracovaná data nebo data získaná empiricky. * Aktivní role studentů – nejsou pasivními příjemci informací, ale sami navrhují vlastní postup a zpracovávají data vlastní cestou. Výsledek projektu tak záleží na individualitě každého žáka či jejich schopnosti aplikovat své znalosti v praxi. * Dlouhodobější práce a plánování – nejde o pracovní list, který studenti vyplní a tím to pro ně končí, ale o proces složený z vlastního návrhu výzkumu, analýzy, šetření až po prezentaci zjištění. * Spolupráce a komunikace – často jde o týmovou spolupráci, kdy si studenti rozdělí role. * Reflexe a zpětná vazba – součástí projektu je i vyhodnocení toho, co fungovalo, co ne a proč.  JAK NAVRHNOUT PROJEKT? Aby projekt skutečně rozvíjel kritické myšlení, nestačí zvolit libovolné téma, ale je potřeba jej pečlivě promyslet. Může jít např. o témata spojené s otázkou aktuálního dění ve společnosti i ve škole. * Jak ovlivňují sociální sítě psychiku mladých lidí? * Jak by měla vypadat zdravá strava ve školní jídelně? * Jak snížit množství odpadu v okolí školy a jak podpořit recyklaci? STANOVENÍ CÍLE Pro podporu kritického myšlení je vhodné, aby problém byl komplexní, tedy neměl jednoznačné řešení. Studenti by měli zvažovat různé možnosti, vyhledávat a ověřovat informace, analyzovat souvislosti a rozhodovat se na základě důkazů, které mají k dispozici. Významná je také motivace studentů – musí se s tématem ztotožnit, aby se aktivně chtěli zapojit. V opačném případě by projekt nebyl efektivní. VYTVOŘENÍ PLÁNU ŘEŠENÍ Plánování do jisté míry určuje úspěch projektu. Důležité je prodiskutovat postup, rozdělit role a úkoly mezi jednotlivé žáky nebo skupiny a odhadnout potřebné zdroje. Součástí je i domluva způsobu prezentace výsledků. Jakmile je plán hotový, měl by být zpřístupněn všem, aby bylo možné sledovat a kontrolovat jeho průběžné plnění. REALIZACE PLÁNU Během této fáze studenti postupně plní naplánované aktivity a průběžně sledují, jestli jsou výsledky v souladu s plánem řešení. Patří sem například vyhledávání informací, zajišťování materiálu, provádění pozorování a měření, rozhovory s odborníky či pořizování dokumentace. Pokud se něco nepodaří, projekt mohou upravit a zlepšit, což je součástí učení. Klíčem k rozvoji kritického myšlení není jen samotný problém, ale hlavně způsob, jakým studenti k řešení přistupují. Důležité je pokládat otázky, které vedou k hlubšímu zkoumání a argumentaci, ne jen k rychlé odpovědi. * Proč problém existuje? Jaké jsou jeho příčiny? * Co by se stalo, kdyby ... * Které řešení je nejefektivnější a pro koho? * Jaké jsou možné rizika navrhovaného řešení? * Jak by na problém pohlížel např. rodič, starosta... VYHODNOCENÍ PROJEKTU Závěrečná fáze zahrnuje reflexi a sebehodnocení – studenti posuzují nejen svůj vlastní přínos, ale i práci ostatních členů týmu. Nezbytnou součástí je také prezentace výsledků před spolužáky, učiteli nebo širší veřejností. Sdílení výsledků posiluje motivaci, dává studentům pocit uspokojení a zvyšuje jejich sebedůvěru, což je efekt, který v tradiční výuce často chybí. PRAKTICKÉ TYPY AKTIVIT PRO PROJEKTOVOU VÝUKU Aby projekt nebyl jen velká prezentace na konci semestru, je dobré jej rozdělit na menší, konkrétní aktivity. PROJEKTY ZALOŽENÉ NA KOMUNITNÍM TÉMATU Komunitní projekty patří mezi nejefektivnější typy projektového učení, protože propojují školní práci s reálným světem. Studenti cítí, že jejich úsilí má smysl, a zároveň se učí pracovat s autentickými zdroji – lidmi, institucemi nebo daty. Příklady komunitních projektů: * Zmapování problémů v okolí školy – studenti identifikují oblasti, kde je problém (hluk, doprava, bezpečnost) a sbírají relevantní data. * Rozhovory s lidmi – skrze ankety nebo interview získávají relevantní informace přímo od lidí, kterých se problém týká. * Ověření dopadu – studenti zhodnocují řešení, např. porovnáním situace před a po realizaci. Co se studenti naučí? * Práce s daty – sběr, třídění a interpretace informací * Ověřování informací – schopnost rozpoznat spolehlivé a relevantní zdroje * Argumentace – schopnost obhájit svá řešení a názory * Pohled z různých perspektiv – porozumění tomu, že jeden problém může mít různé dopady na různé skupiny lidí SPOLUPRÁCE A TÝMOVÉ ÚKOLY Týmová práce je pro projektové učení klíčová, protože studenti musí sdílet názory, debatovat a obhajovat svá řešení. Práce v týmu je také příležitostí učit se naslouchat, zvažovat jiné perspektivy a konstruktivně řešit konflikty. Právě konfrontace s jiným názorem nutí studenta přehodnotit vlastní postoje. HODNOCENÍ KRITICKÉHO MYŠLENÍ VE STUDENTSKÝCH PROJEKTECH Hodnocení v projektovém učení je často největším oříškem. Kritické myšlení totiž nelze změřit jednoduchým testem typu „ano/ne“. Vyžaduje sledování procesu, ne jen výsledného produktu. RUBRIKY A ZPĚTNÁ VAZBA Místo známkování  „za snahu" využíváme tzv. hodnotící rubriky. Jde o tabulky, které studentům předem jasně říkají, co se od nich očekává. Měla by obsahovat tyto úrovně: * Práce s informacemi – dokáže student odlišit fakta od názorů? Ověřuje zdroje? * Argumentace – jsou záběry podloženy důkazy? * Řešení problémů – dokáže student rozpoznat slabá místa a navrhnout jiný postup? SEBEHODNOCENÍ A REFLEXE Kritické myšlení zahrnuje i schopnost kriticky zhodnotit vlastní práci. Bez reflexe je projekt jen aktivitou, ne učením. * Reflexní deníky – studenti si během projektu zapisují pokroky (např. co bylo nejtěžší, jak to překonali atd.) * Závěrečná prezentace – nejde o pouhé předvedení úspěchu, ale o obhajobu toho, co studenti během svého projektu zkoumali a co by případně udělali jinak  PŘEKÁŽKY A JAK JE PŘEKONAT Projektové učení nabízí studentům skvělou příležitost k aktivnímu objevování a rozvoji kritického myšlení, ale při jeho realizaci se učitelé často setkávají s několika překážkami. Mezi nejčastější patří časové a materiální omezení ve výuce a nerovnoměrné zapojení studentů.  ČAS A ZDROJE VE VÝUCE Jednou z největších výzev při projektovém učení je omezený čas a dostupné materiály. Učitelé často čelí tlaku pokrýt celé učivo podle osnov a mají pocit, že na projekty nezbývá dostatek hodin. Řešení spočívá v chytrém plánování: projekt nemusí být navíc, ale může být přímo integrován do probíraného učiva. Praktické tipy: * Rozdělit projekt na menší části – například několik menších úkolů nebo "fází projektu“, které můžete probrat během jednotlivých hodin. * Stanovit mikro-termíny – krátké mezikroky pomáhají studentům lépe rozvrhnout práci a učiteli umožňují průběžně sledovat pokrok. * Využít dostupné zdroje – knihy, online materiály, školní laboratoře, případně spolupráci s externími odborníky. * Flexibilní forma výstupu – není nutné, aby každý projekt měl stejnou podobu - studenti mohou připravit prezentaci, plakát, model, video nebo digitální produkt, podle dostupných zdrojů a svých schopností. * Moderní technologie – mohou práci na projektech výrazně usnadnit a zrychlit. Přečtěte si našich.“ ZAPOJENÍ STUDENTŮ Dalším častým problémem je nerovnoměrné zapojení studentů. V některých skupinách se někteří žáci aktivně podílejí na práci, zatímco jiní se nechávají „tahat za sebou“. Aby projekt skutečně podporoval kritické myšlení, je nutné, aby každý student převzal svou roli a cítil odpovědnost za výsledek. Praktické strategie: * Rozdělení rolí – každý student má jasně definovaný úkol (např. výzkumník, koordinátor, analytik), který odpovídá jeho schopnostem a přispívá k celkovému výsledku. * Pravidelná kontrola průběhu práce – učitel průběžně sleduje, zda studenti plní své úkoly, a nabízí konzultace při nejasnostech. * Týmové porady a reflexe – krátká setkání pomáhají studentům sdílet postup, řešit problémy a učit se spolupráci. * Zpětná vazba – oceňování průběžného pokroku i individuálního přínosu každého člena týmu zvyšuje zodpovědnost a angažovanost. Díky těmto strategiím lze minimalizovat riziko pasivity studentů a zajistit, že projektové učení bude skutečně prospěšné pro všechny členy třídy. Každý žák se učí nejen pracovat samostatně, ale také efektivně spolupracovat, plánovat a kriticky hodnotit vlastní práci i práci ostatních. FAQ (NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY) 1. Co je hlavním cílem projektového učení (PjBL)? Cílem není jen odevzdat hotový plakát nebo prezentaci, ale projít procesem hledání řešení. Studenti se učí kriticky myslet, plánovat si práci, pracovat s daty a přebírat zodpovědnost za své výsledky. 2. V čem se projektové učení liší od běžné výuky? V tradiční výuce je student pasivním posluchačem, který si má zapamatovat fakta. V projektové výuce je student aktivním badatelem a učitel se stává jeho průvodcem. Učení probíhá skrze praxi a ne pouhým memorováním teorie. 3. Jaké by mělo mít téma projektu? Ideální téma vychází z reálného světa a je „komplexní“. To znamená, že na něj neexistuje jedna jediná správná odpověď a studenti musí zvažovat různé úhly pohledu a ověřovat informace. 4. Jak zajistit, aby v týmu nepracoval jen jeden student a ostatní se „nevezli“? Klíčem je jasné rozdělení rolí (např. koordinátor, analytik, grafik) a stanovení mikro-termínů. Učitel by měl průběžně kontrolovat pokrok a využívat sebehodnocení, kde studenti reflektují i svůj osobní přínos týmu. 5. Jak se kritické myšlení v projektech hodnotí? Kritické myšlení nelze oznámkovat testem. Používají se tzv. hodnotící rubriky (tabulky), které sledují proces: jak student pracoval se zdroji, jak logicky argumentoval a jak dokázal reagovat na chyby během realizace. 6. Co když ve výuce nemáme na dlouhé projekty čas? Projekt nemusí být „něco navíc“. Stačí jej integrovat přímo do osnov. Místo pěti teoretických lekcí lze téma probrat jedním komplexním projektem rozděleným do menších fází, čímž se efektivně pokryje požadované učivo. 7. Proč je pro studenty důležitá závěrečná prezentace a reflexe? Prezentace před publikem zvyšuje motivaci a sebedůvěru. Reflexe (např. formou deníku) pak studentům pomáhá uvědomit si, co se naučili, co by příště udělali lépe a jak se změnil jejich pohled na daný problém. ZDROJE Tomková, A., Kašová, J., & Dvořáková, M. (2009). Učíme v projektech. Praha: Portál. Maca, R. (1999). Příprava a realizace žákovských projektů.

Eva Šubová

2. července 2026

Doučovanie.png
Proč děti nechtějí číst? Jak poznat obyčejný nezájem od hlubšího problému

„Když byl malý, chtěl číst každou pohádku. Dneska nevezme knihu do ruky.“ Pokud máte doma školáka, možná jste podobnou větu řekli také. A nejspíš jste si zároveň položili otázku, kterou si dnes pokládá stále více rodičů: Proč děti nechtějí číst? Než se ale pustíme do hledání odpovědí, pojďme si říct dvě důležité věci.  * Ne každé dítě, které nečte, má problém se čtením. * A stejně tak neexistuje žádný kouzelný návod, díky kterému začne každé dítě od zítřka dobrovolně trávit večery s knihou v ruce.   PROČ MAJÍ DĚTI PROBLÉM SE ČTENÍM? Pokud čekáte jednoduchou odpověď na otázku, proč dnešní děti nečtou, možná vás zklamu. Stejně tak vás zklamu, pokud čekáte zaručený postup, který promění každého školáka v nadšeného čtenáře. Takový návod totiž neexistuje. A vlastně ani existovat nemůže. Stejně jako neexistuje způsob, jak zařídit, aby všechny děti milovaly sport, přestože víme, jak důležitý je pro zdraví. Neexistuje recept, díky kterému budou všechny děti sledovat dění ve světě jen proto, že je důležité mít všeobecný přehled. A pravděpodobně bychom jen těžko hledali návod, jak přesvědčit každého dospívajícího, aby si ve volném čase dobrovolně četl odborné články nebo se učil další cizí jazyk a čtení není výjimkou.  Možná je dokonce jednou z posledních aktivit, u kterých si stále trochu nalháváme, že když budeme dostatečně důslední, dítě si k ní vytvoří vztah automaticky. Jenže tak jednoduše to nefunguje.   SOUBOJ KNIH S DIGITÁLNÍM SVĚTEM Abychom dnešním dětem rozuměli, musíme si především přiznat jednu věc: To, co nám před dvaceti nebo třiceti lety přinášely knihy, dnes dětem přináší . * Když jsme se chtěli pobavit, sáhli jsme po knize. * Když jsme chtěli zažít dobrodružství, četli jsme. * Když jsme hledali informace, otevřeli jsme encyklopedii. Dnešní děti mají všechny tyto možnosti doslova v kapse. A navíc v podobě, která je rychlejší, barevnější a mnohem intenzivnější. To samozřejmě neznamená, že by dnešní děti byly línější nebo méně zvídavé než předchozí generace. Jen vyrůstají ve světě, kde je možné získat zábavu, informace i silné emoce mnohem rychleji než prostřednictvím knihy. Právě proto bývá pro mnoho dětí čtení méně atraktivní. Ne proto, že by bylo zbytečné, ale proto, že cesta ke stejnému výsledku je jednoduše náročnější. Přiznejme si totiž jednu věc. Přečíst kapitolu knihy vyžaduje soustředění, trpělivost a aktivní zapojení fantazie. Video na sociální síti nabídne silné emoce během několika vteřin. A právě v tom dnes knihy svádějí svůj nejtěžší souboj.   ROLE ŠKOLY A POVINNÉ ČETBY Svoji roli bohužel hraje i škola. Ne proto, že by učitelé dělali něco špatně. Povinná četba má svůj význam a je pochopitelné, proč školy chtějí dětem předat základní kulturní přehled a seznámit je s důležitými autory. Přesto si můžeme položit jednu upřímnou otázku: Kolik patnáctiletých studentů skutečně dokáže ocenit některá literární díla stejně jako dospělý člověk? Díla jako Zločin a trest, historické romány nebo válečná literatura často získávají svůj skutečný význam až ve chvíli, kdy máme dostatek životních zkušeností, dokážeme lépe chápat mezilidské vztahy nebo vnímáme historické souvislosti v širším kontextu. To samozřejmě neznamená, že by se takové knihy neměly číst. Spíše bychom si měli uvědomit, že dítě může nesnášet konkrétní knihu, aniž by mělo odpor ke čtení jako takovému.   PROČ NA ČTENÍ VLASTNĚ TOLIK ZÁLEŽÍ? Možná si teď říkáte: „Dobře, ale proč na čtení vlastně tolik záleží, když máme internet, videa a umělou inteligenci?“ Odpověď je jednodušší, než se zdá. Čtení není důležité kvůli známce z češtiny. Je důležité proto, že život je plný textů, kterým musíme rozumět. Jednou bude vaše dítě: * podepisovat pracovní smlouvu, * pronajímat si byt, * vyplňovat formuláře na úřadě, * reklamovat zboží, * číst návody, pracovní pokyny nebo důležité e-maily. Dokonce i při používání umělé inteligence bude muset poznat, jestli odpověď, kterou dostalo, dává smysl. Nejde tedy o počet přečtených knih. Jde o schopnost textu porozumět, pracovat s informacemi a kriticky o nich přemýšlet.   METODY A POMŮCKY: CO MŮŽE POMOCI, KDYŽ DÍTĚ ČÍST NECHCE Pokud jste doufali, že vám nabídneme pět jednoduchých kroků, po kterých si vaše dítě zamiluje knihy, musíme vás zklamat i podruhé. Takové řešení neexistuje. Existují ale věci, které mohou výrazně zvýšit šanci, že si dítě ke čtení vytvoří zdravý vztah. Nejprve je ale dobré položit si jednu důležitou otázku: Neumí dítě číst, nebo číst nechce? To totiž není totéž. Mnoho rodičů automaticky předpokládá, že když dítě nečte, musí být problém v jeho schopnostech. Ve skutečnosti ale řada dětí číst umí velmi dobře. Jen nevidí důvod, proč by měly trávit čas u knihy, když mají k dispozici desítky jiných aktivit. 1. SÍLA RODINNÉHO PŘÍKLADU A RUTINY U menších dětí bývá často nejúčinnější obyčejná rutina. Ne speciální aplikace, ne drahé pomůcky a ne zázračné metody. Pomáhá, když se čtení stane běžnou součástí rodinného života. Dítě si totiž nevytváří vztah ke čtení podle toho, co mu říkáme, ale podle toho, co doma vidí. Pokud si rodiče večer pravidelně sednou s knihou, časopisem nebo novinami, dítě začne vnímat čtení jako přirozenou součást života. Pokud doma nikdo nikdy nečte a všichni tráví volný čas na telefonu, bude se tento návyk vytvářet mnohem obtížněji. Pomoci může také společně . Nemusíte číst stejnou knihu ani si navzájem předčítat. Někdy stačí patnáct minut před spaním, kdy si každý čte něco svého. 2. RESPEKTUJTE ZÁJMY DÍTĚTE (I KOMIKSY SE POČÍTAJÍ) Velkou chybou bývá snaha vybírat dítěti knihy podle představ dospělých. Mnohem důležitější než to, co dítě čte, je často to, že vůbec čte. * Pokud ho baví sport, nabídněte mu knihy o sportovcích. * Pokud miluje vesmír, začněte vesmírem. * Pokud ho zajímají počítačové hry, fantasy nebo komiksy, využijte právě tato témata. Řada rodičů má pocit, že komiks nebo kniha podle počítačové hry není „opravdové čtení“. Jenže dítě, které s nadšením přečte tři sta stran příběhu o tématu, které ho zajímá, rozvíjí stejné čtenářské dovednosti jako dítě, které čte klasickou literaturu. 3. NEDĚLEJTE ZE ČTENÍ TEST Stejně důležité je neudělat ze čtení další školní předmět. Představte si, že čtete oblíbenou knihu a po každé stránce vás někdo zastaví otázkou, co tím chtěl autor říct, jak se jmenovala vedlejší postava nebo jaký byl hlavní motiv kapitoly. Pravděpodobně by vás čtení velmi rychle přestalo bavit. Samozřejmě je důležité ověřovat porozumění textu. Stejně důležité je ale ponechat prostor pro obyčejný čtenářský zážitek. Ne všechno musí být test.   KDY MŮŽE JÍT O DYSLEXII „Nechce číst.“ To je věta, kterou rodiče říkají velmi často. Jenže někdy je problém úplně jinde. * Co když se dítěti nechce číst ne proto, že by bylo pohodlné? * Co když se mu nechce číst proto, že je to pro něj mimořádně náročné? Představte si, že byste každý dělali něco, u čeho opakovaně zažíváte neúspěch. Něco, co ostatním připadá jednoduché a samozřejmé. Pravděpodobně byste se tomu také začali vyhýbat. A právě tak může vypadat zkušenost dítěte s dyslexií. Rozlišit běžný odpor ke čtení od není vždy jednoduché. Určitém vodítkem ale bývá dlouhodobost a opakování problémů: * Dítě se čtení nevyhýbá jen občas. * Obtíže se vracejí znovu a znovu. * A často přetrvávají i přes pravidelné procvičování. TYPICKÉ PROJEVY A VAROVNÉ SIGNÁLY Mezi typické projevy patří pomalé tempo čtení, zaměňování nebo vynechávání písmen, přeskakování řádků, problémy se spojováním písmen do slov nebo obtíže s porozuměním přečtenému textu. Mnoho rodičů si ale všimne ještě něčeho jiného – psychosomatických a emocionálních reakcí. Dítě je před čtením: * nervózní, napjaté, * potí se, * bolí ho břicho, * hledá výmluvy, rozčiluje se, * někdy se dokonce rozpláče. Tyto reakce se přitom neobjevují jednou za čas. Opakují se dlouhodobě a pravidelně. JAK POSTUPOVAT? Pokud máte podezření, že za obtížemi může být něco víc než běžný nezájem o čtení, můžete nejprve vyzkoušet několik podpůrných opatření doma. Pomáhá například: * kratší, ale pravidelné čtení, * využití čtecích okének, * audioknihy nebo knihy s větším písmem. Pokud se však situace dlouhodobě nemění nebo dítě zažívá výrazný stres, je vhodné obrátit se na odborníka. Mnoho rodičů má obavu, že dítě dostane „nálepku“. Ve skutečnosti ale není cílem diagnostiky dítě zaškatulkovat. Cílem je pochopit, proč se obtíže objevují, a najít cestu, jak dítěti pomoci. Pomoci mohou pedagogicko-psychologické poradny, speciální pedagogové nebo speciálně pedagogická centra. Čím dříve se podaří zjistit skutečnou příčinu problémů, tím dříve lze nastavit podporu, která dítěti pomůže.     VAŠE DÍTĚ NENÍ LÍNÉ Pokud vaše dítě nečte, neznamená to automaticky, že jste jako rodič selhali. Neznamená to ani, že je líné. A už vůbec to neznamená, že nikdy nebude úspěšné. * Někdy potřebuje najít správnou knihu. * Někdy potřebuje více času. * Někdy. * A . Téměř nikdy ale nepomůže věta: „Kdybys chtěl, tak bys četl.“ Protože za odporem ke čtení se často skrývá něco mnohem složitějšího než obyčejná neochota otevřít knihu. A právě ve chvíli, kdy se přestaneme ptát „proč nechce číst?“ a začneme se ptát „co mu v tom brání?“, se obvykle začnou objevovat první skutečná řešení.  

Michaela Kudláková

Michaela Kudláková

18. června 2026

© 2026 Vzdělávací centrum Populo, z.s.

Nastavení cookies
Footer links

Provozovatelem stránek Škola Populo je Vzdělávací centrum Populo, z. s. IČO: 06746551, se sídlem Horní lán 1257/45, Nová Ulice, 779 00, Olomouc. Spisová značka: L 16433 vedená u Krajského soudu v Ostravě.